Lite målgörnings teori

Anfall uppifrån

Anfall uppifrån 1

Anfall uppifrån 2

Block: 2 anfallare mot 2 försvarare

Block 2 anfallare mot 2 försvarare 1

Block 2 anfallare mot 2 försvarare 2

Block 2 anfallare mot 2 försvarare 3

Film

Block: 3 anfallare mot 2 försvarare

Block 3 anfallare mot 2 försvarare 1

Block 3 anfallare mot 2 försvarare 2

Block 3 anfallare mot 2 försvarare 3

Block 3 anfallare mot 2 försvarare 4

Block 3 anfallare mot 2 försvarare 5

Film

Lyft med arm runt målvakt två olika metoder

Lyft med arm runt målvakt 1

Lyft med arm runt målvakt 2

Film

Lyft i nacke

Lyft i nacke 1

Lyft i nacke 2

Lyft i nacke 3

Märla bensida

Märla bensida 1

Märla bensida 2

Film 1 Finn ett fel

Märla huvudsida

Märla huvudsida 1

Märla huvudsida 2

Stånga framifrån med arm runt målvakt

Stånga framifrån 1

Stånga framifrån 2

Stånga framifrån 3

Stånga från sidan

Stånga från sidan 1

Stånga från sidan 2

Pungbett det effektivaste försvaret mot alla attacker

Pungbett

Försvara boll mot jagande forward på mittplan

Film